Petit livre - 5 minutes... pour lâcher prise - Mon petit journal pour prendre du recul et retrouver

Description Vous avez du mal à gérer votre stress au quotidien ? Vous êtes débordé/e et vous vous laissez trop souvent envahir par vos pensées négatives ? L'heure est venue de prendre du recul ! Ce petit livre est un journal qui vous accompagnera au quotidien pour découvrir le lâcher-prise et le mettre en pratique. Grâce à de nombreux exercices, vous ferez le point sur votre mental envahissant et vous apprendrez à détendre votre corps, vivre l'instant présent, apprivoiser vos émotions, rebooster votre confiance en vous, cultiver des relations harmonieuses, relativiser... Tous les produits de la marque

📍 Achetez et faites vous livrer à Dakar et Partout au Sénégal

Comment se passe une commande ? Ajoutez vos articles au panier, renseignez vos coordonnées, puis validez : votre liste complète part sur WhatsApp au +221761760800. Un conseiller vous confirme le prix final, les disponibilités et les modalités de livraison.

Livraison. Nous livrons partout au Sénégal, à Dakar comme en région. Le délai et les frais dépendent de la destination et du volume de la commande : ils vous sont communiqués avant toute expédition.

Paiement. À la livraison ou par mobile money. Aucun paiement n'est encaissé sur le site.

Article non conforme ? Signalez-le nous sur WhatsApp dès la réception : nous organisons l'échange ou le remplacement de l'article.